Les principes de base de l'isolation (température ambiante constante, rayonnement...), l'isolation d'un mur sous carreaux de plâtre, la création d'une chape sèche isolante, les travaux de calfeutrage des fenêtres, portes, toits, murs, tuyaux avec des photos-geste, des dessins et un guide achat sur les vitrages isolants, les isolants opaques, les produits complémentaires (calfeutrages...).